赤峰骨科顧名思義，風(fēng)濕與風(fēng)、濕有密切的關(guān)系。中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，自然環(huán)境中所產(chǎn)生的風(fēng)寒暑熱、燥熱、六邪等，都是人體的致病因素，而風(fēng)又起著驅(qū)邪的作用。身體原本是一個(gè)正常的循環(huán)系統(tǒng)，受到六邪的侵襲，邪氣在體內(nèi)滯留則會(huì)導(dǎo)致氣血不暢，代謝功能開(kāi)始失調(diào)，使正常的系統(tǒng)循環(huán)受到一定的影響。比如感冒感冒感冒，寒氣侵入體內(nèi)而滯留不出，人不僅怕冷，還伴有鼻塞、咳嗽、食欲不振等癥狀，這些都是循環(huán)代謝功能受影響的表現(xiàn)，越多的不良癥狀說(shuō)明這種影響越深，累及身體其它組織的面就越廣，也說(shuō)明了疾病的傳遞情況。就物質(zhì)運(yùn)動(dòng)而言，所謂的免疫力不外就是人體循環(huán)系統(tǒng)保持內(nèi)部和外部交流，維持正常代謝的能力。

風(fēng)寒骨病主要是由風(fēng)寒引起的血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致肌肉、韌帶、滑囊、筋膜等營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足所致。除疼痛外，關(guān)節(jié)病變?nèi)园橛心[脹及活動(dòng)障礙，以一種發(fā)作與緩解的慢性病程交替進(jìn)行，部分患者可出現(xiàn)關(guān)節(jié)殘缺及內(nèi)臟功能衰竭。今日與大家一起探討骨病發(fā)作時(shí)應(yīng)如何調(diào)理？

風(fēng)濕性骨關(guān)節(jié)炎患者常見(jiàn)的一種癥狀是長(zhǎng)期勞累、過(guò)度磨損、外傷等，一旦遇到寒濕天氣，容易誘發(fā)，出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、紅腫等不適癥狀。另外，受天氣影響，老年人免疫力較低，對(duì)環(huán)境的適應(yīng)能力較差，容易發(fā)生感冒、扁桃體炎、肺炎等多種感染，而這些感染又是誘發(fā)或加重風(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病的重要原因。

濕氣。

氣候寒冷潮濕時(shí)，關(guān)節(jié)本來(lái)抗寒性較差，冷刺激又會(huì)加快肌肉和血管的收縮，加上風(fēng)濕類風(fēng)濕病關(guān)節(jié)對(duì)溫度變化敏感，這些都會(huì)使關(guān)節(jié)部位疼痛加劇。下雪時(shí)，空氣會(huì)比較潮濕，潮濕可以導(dǎo)致臀部、腿部等處皮膚呼吸代謝功能紊亂，以致關(guān)節(jié)腔內(nèi)滑液粘度增加，血液循環(huán)及關(guān)節(jié)液回流不良，導(dǎo)致癥狀加重。

怎樣調(diào)理發(fā)作的骨病？赤峰骨科醫(yī)院醫(yī)生為大家講解：

一是合理用藥。

骨關(guān)節(jié)炎從發(fā)病年齡開(kāi)始，發(fā)病時(shí)間較長(zhǎng)，病程較長(zhǎng)，軟骨組織破壞較嚴(yán)重，康復(fù)過(guò)程中應(yīng)遵循醫(yī)師的指導(dǎo)，堅(jiān)持合理用藥，做好骨關(guān)節(jié)的護(hù)理，防止復(fù)發(fā)。但是長(zhǎng)期服用西藥，如止痛藥等化學(xué)藥物或長(zhǎng)期服用荷爾蒙等會(huì)對(duì)身體造成不可逆轉(zhuǎn)的傷害。

所以需要在正確辨證的基礎(chǔ)上，進(jìn)行內(nèi)服藥物治療。活血化瘀藥、賽諾金紅止痛消腫酊是治療風(fēng)濕骨痛藥。具有舒筋活絡(luò)、止痛止痛、快速止痛的功效。使用濕紗布噴灑藥液，反復(fù)摩擦患部5~10分鐘，或直接噴灑藥液于患部進(jìn)行摩擦。每天三次。

注意保持身體溫暖。

根據(jù)中醫(yī)理論，冬季全身氣血運(yùn)行緩慢，病癥發(fā)作時(shí)疼痛不明顯，但入春后，全身氣血運(yùn)行加劇，各關(guān)節(jié)疼痛在春季達(dá)到高峰。因此要注意保暖，尤其是胸腰背、雙膝等部位，通過(guò)保暖達(dá)到保護(hù)局部血液循環(huán)，減輕或減輕因血運(yùn)紊亂引起的骨關(guān)節(jié)疼痛。

正確的鍛煉方式。

赤峰骨科醫(yī)院電話注意選擇運(yùn)動(dòng)方式和強(qiáng)度，避免方法不當(dāng)造成骨折損傷。冬天合理運(yùn)動(dòng)，可促進(jìn)腰腿肌肉血液循環(huán)，改善局部營(yíng)養(yǎng)，增強(qiáng)腰腿的力量和靈活性，提高骨關(guān)節(jié)的血液循環(huán)速度，減少無(wú)用性骨萎縮、鈣質(zhì)流失、骨質(zhì)疏松癥等。

每天吃中藥適當(dāng)補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣及各種維生素，特別是粗糧，多吃些蝦、魚(yú)、奶、菠菜、豆腐等食物。